Bingung dengan perubahan yang sedang terjadi pada tubuhmu? Di tengah segala kesibukan yang dijalani, seringkali tubuh tidak mendapatkan perhatian yang cukup. Padahal, perkembangan tubuh di masa remaja merupakan fondasi bagi tubuh dewasa yang sehat. Hal-hal apa saja yang harus diperhatikan selama masa pertumbuhan remaja? Yuk, Jaga Kesehatan Diri akan membimbingmu menjawab berbagai pertanyaan sep…
Apakah kebutuhan gizi harianmu sudah tercukupi? Apakah kamu kekurangan atau kelebihan gizi? Apakah makanan favoritmu baik untukmu? Apa yang harus kamu lakukan agar dapat memiliki tubuh yang cukup gizi? Yuk, cari tahu jawabannya melalui buku ini! Yuk, Mengonsumsi Makanan Sehat dan Bergizi ditulis dengan ringkas dan mudah dicerna, sehingga dapat kamu jadikan panduan praktis dalam memenuhi kebutuh…
Tidak hanya sayur mayur yang menjadi sumber gizi, banyak pula ragam tanaman hias dan tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Bagi Anda yang ingin memelihara tanaman sehat, buku ini berisi berbagai tips-tips budidaya tanaman sehat yang mudah dan cocok untuk pemula.
Tahukah kamu bahwa perilaku sehat tiap individu penting sekali bagi masyarakat secara keseluruhan? Pandemi yang tengah melanda saat ini, misalnya, dapat terjadi karena individu di berbagai belahan dunia saling berinteraksi. Imunisasi, kebersihan, sanitasi, dan protokol kesehatan memang menjadi aspek terpenting dalam menunjang masyarakat yang sehat. Akan tetapi, pengadaan sarana saja tidaklah cu…